Yoga für Schönheit und Gesundheit

 

Warum macht Yoga schön und gesund?

 

 

Yoga ist ein Übungsweg, der Körper, Geist und Seele als Einheit anspricht und ganzheitlich wirkt.

 

Unabhängig von Alter und Konstitution macht regelmäßiges Praktizieren unseren Körper flexibler und kräftiger, fördert Entspannung und tiefen Schlaf, verbessert die Verdauung und kräftigt und vertieft unseren Atem.

Darüber hinaus fördert es geistige Klarheit und Konzentration.

 

Yoga ist damit ein besonders geeignetes Konzept für intensive Schönheits- und Gesundheitspflege.

Regelmäßige Yoga-Praxis schenkt Lebensfreude und Gelassenheit, die wir schon bald in den Alltag mitnehmen.

Unsere innere Schönheit erstrahlt!